Individuelle und kollektive Entwicklung
Seit einigen Jahren wächst und gedeiht die Integrale Bewegung. Sie ist daran interessiert, eine neue Stufe der individuellen und kollektiven Entwicklung von Bewusstsein und Kultur lebendig werden zu lassen.

Jeder Mensch, der sich für die Integrale Bewegung einsetzt, leistet je nach Fähigkeit und Ausbildung einen individuellen Beitrag. Der Bereich, in dem ich mich spezialisiert habe, ist die Bewusstseinsentwicklung von Einzelnen, von Paaren und von Gruppen.

Anstrengung verwandelt sich in Entspannung
Es kann für uns selbst und das Feld unserer Beziehungen sehr entlastend sein, wenn wir beginnen, Verantwortung für die eigenen Empfindungen und Impulse, auch für die damit verbundene Unsicherheit und Verletzlichkeit zu übernehmen. Hieraus kann sich eine Ehrlichkeit und Offenheit entwickeln, die uns erlaubt, so zu sein, wie wir sind und gleichzeitig den Anderen so zu lassen, wie er ist. Dadurch entsteht mehr Verbindung, Klarheit, Fliessen und Friede, - die Kraft raubenden Kämpfereien verlieren ihren Sinn und Antrieb.

Präsent und anwesend zu bleiben ist ein Schlüssel
Im Leben in einer beobachtenden präsenten Form anwesend zu sein ist wegweisend. Das sonst übliche "Loswerden wollen" von irgendwelchen Zuständen wandelt sich in ein Staunen darüber, wie im Verstand bewertende Gedanken und im eigenen Körper unangenehme Empfindungen und schmerzhafte Erfahrungen entstehen.

Es erleichtert, wenn erkannt werden kann, dass die meisten dieser Spannungen, Begrenzungen und Verdichtungen nichts anderes sind als alte "gespeicherte" Erfahrungen aus der Geschichte, die für Momente, Stunden und sogar Tage aktiviert werden. Diese Zustände haben oft eben nichts mit der gegenwärtigen Situation zu tun, sondern führen zu einer persönlichen Einengung unserer Weltsicht und verzerrten einseitigen Interpretation des gerade Erlebten.

Wir sind mehr, als wir von uns glauben
Wenn wir mit Freude und Neugier über das bisherige Wissen, bzw. die bisherigen Erfahrungen hinausgehen und hinter den Vorhang schauen, dann gelangen wir zu einer "realeren" Wirklichkeit. Aus diesem Grund hat das Integrale Coaching eine tief greifende Wirkung auf die Lebensmuster. Qualitäten wie "einfach sein", "einsichtvolles Verstehen", "gegenwärtiges Akzeptieren", "abnehmendes Reagieren", "die Gleichwertigkeit von Allem sehen" und "im Vertrauen sein", bilden vermehrt den Boden auf dem wir uns durch die Welt bewegen.

Elemente der Bewusstseinsentwicklung auf dem Integralen Weg:

• Das Kennen lernen des Integralen Bewusstseins als Weg zu einem sinnerfüllten Leben.

• Lebensthemen verstehen.

• Das Erkennen, Untersuchen und Integrieren von „Ego-Identitäten-Strukturen“.

• Das Geschenk des offenen authentischen Dialogs erleben.

• Der Mensch als multidimensionales Wesen.

• Präpersonale, personale und transpersonale Bewusstseinsstufen unterscheiden lernen.

• Vertraut werden mit dem Erleben von Raum, Stille, Leere, Essenz, Sein.

• Organismische Präsenz einnehmen und die Beziehung zum eigenen Körper (als Tempel der Seele) pflegen.

• Energetische Körper- und Prozessarbeit.

• Wahrnehmungsfilter erkennen und abbauen.

• Big Mind & Big Heart – Prozess und Voice Dialog.

• Spielerisches Erfahren im Kissen-Bild.

• Wahrnehmungsschulung für sich selbst, für andere, für Strukturen, Energiefelder und Bewusstseinsstufen.

• Zeugenbewusstsein.

• Sich der eigenen Kreativität anzuvertrauen.

Trotz dieser scheinbaren Komplexität ist mein Ansatz in sich grundsätzlich schlicht, transparent und gut verständlich. Er eignet sich somit für alle an Bewusstseinsentwicklung interessierten Menschen. Um das Beschriebene in seiner Einfachheit zu erleben, muss es direkt und unmittelbar erfahren werden.

In meinen auf den Integralen Weg ausgerichteten Einzel- und Paar-Sitzungen (Sessions) und Gruppen können Klienten und Teilnehmer, anhand von aktuellen und vergangenen Lebensthemen diesen Entwicklungs-Prozess bewusst miterleben.

Diese Seite wurde aktualisiert am 04.01.2010